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2016-03-02皮肤过敏可不可以吃小米
【导读】小米是很特别的存在，在五谷中小米不是占着有利地位的，而且也不是举足轻重的，但是也是不可多得的，但是皮肤过敏的人，可不可以吃小米呢?下面就一起来看看皮肤过敏可不可以吃小米? 皮肤过敏要避免 ...[详细]
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2016-03-02小米补脾益肾的四大功效
【导读】五谷中最好的是什么呢？是小米。在中国古代，小米被称做稷，江山社稷的稷字，国家的代称叫做社稷，社是什么呢？社就是我们对祖先表示的一种祭祀。社稷的意思就是我们祖先用最好的粮食来供奉祖先。可 ...[详细]
小米 补脾益肾 -
2016-03-02如何选购小米 小米的适用人群有哪些
【导读】小米粒小，色淡黄或深黄，质地较硬，制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富，有代参汤之美称。那么该如何选购小米呢？下面就一起去了解下 ...[详细]
小米 -
2016-03-02夏季吃小米的好处 提高睡眠助伸长
【导读】小米熬粥有代参汤之美称。这是因为小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9 7克、脂肪3 5克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克 ...[详细]
小米 吃小米的好处 -
2016-03-024款养胃小米粥的做法
【导读】大家都知道通过饮食的方式去调理自己的肠胃是比较健康科学的，因为这样的方法不仅可以给自己的身体提供营养物质，还不会影响到自己的身体健康，所以说用这样的方式是再好，不过的一个养胃选择。下面 ...[详细]
养胃小米粥 -
2016-03-02小米粥的功效与做法
【导读】小米营养丰富，人们把它作为敬养老人、哺育幼儿、滋补身体的佳品。小米可单独熬粥也可搭配上其它的食材煮成营养粥，益丹田，补虚损，开肠胃。可以说小米粥是养生保健的好帮手，今天小编就给您介绍小 ...[详细]
小米粥 -
2016-03-026种养胃小米粥的做法
【导读】小米是一种非常营养的食物，它可以帮助男人补液填精，还能养胃润胃，作用非常大。既然说小米粥养胃效果好，今天小编就给大家推荐6种小米粥的做法，不管怎么吃，都能让身体更健康! 小米红糖粥 小米 ...[详细]
养胃 小米粥 -
2016-03-02小米的营养价值 滋阴养血
【导读】平常生活中我们经常会吃一些小米做的食物。可是你你了解小米的营养价值是什么吗？下面小编就向大家介绍下小米对身体的好处有哪些。 小米的营养价值： 1 小米具有滋阴养血的功效，可使产妇虚寒体制 ...[详细]
小米 营养价值 -
2016-03-02小米粥是健康食品 小米粥的做法大全
【导读】小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。不过，需要注意的是，小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为 ...[详细]
小米粥 -
2016-03-02孕妇能吃小米吗
【导读】孕妇的饮食要非常的细心，因为你吃什么东西会直接的影响到胎儿的成长，所以妈妈们吃的每一种食物都务必是要仔细了解食物的利害关系。那么孕妇能吃小米吗？下面就让我们一起详细的去了解下吧。 孕妇 ...[详细]
小米 -
2016-03-02你所不知的小米粥大作用
【导读】一到夏天胃口就明显缩水，什么食物都不想吃。而食欲减退会导致免疫力下降，增加感染机会。为此，营养专家建议胃癌患者用米粥来调养肠胃，以安全渡过化疗关。 专家推荐的米粥可不是一般的小米粥，其 ...[详细]
小米粥 -
2016-03-02小米的功效 男性吃小米养肾
【导读】小米一直作为我们国人最受欢迎的食材之一，在养生功效上小米有它自己的独到功效，男性吃些小米来养肾是最好的选择了。五谷杂粮是调养精、气、神的精华。按照药食同源的理论，五谷杂粮是最天然、最纯 ...[详细]
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“天上掉馅饼”这种事情在现实中真的会发生吗......[详细]
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养生粥食谱大全 五谷
【导读】现在非常流行吃五谷杂粮，因为五谷杂......[详细]
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