【导读】女性的肾功能状态对女性的青春美丽与健康往往具有更为重要的作用。女性由于一生中要经历经(月经)、带(白带)、胎(怀胎)、产(分娩)、乳(哺乳)等生理过程，加之生活、工作压力，更易使肾中精气不足。尤 ...[详细]

【导读】五脏心肝脾肺肾五行之间相生相克，毒素的排除有赖于五脏之间相对协调平衡，肾水充足，肝木才能茂盛，肝木茂盛，心火才能旺盛，心火旺盛，脾土才能健运，脾土健运，肺金才能通调，肺金通调，肾水才能 ...[详细]

【导读】女人气血好不好看脸上就知道，只有从内而外的调养与保健，才能让你的皮肤白里透红，散发女性魅力。面对镜子，你是否发现自己的发色暗淡、苍白憔悴，一脸疲惫，而有时会感到头昏眼花、心悸失眠、月经 ...[详细]

【导读】立夏已至，白天渐长，夜渐短，天气慢慢炎热，心为火脏，烛照万物心气人们的心情容易浮动，睡不安，吃不好，加上全身的水液代谢、汗液的调节等，都与心阳的重要作用分不开。此外，心与夏气相通应，是 ...[详细]

【导读】五脏六腑的生理功能介绍？五脏六腑在人体有哪些作用？人体内部更为重要的是肾、肝、胃。胃功能为五脏六腑之首，因为它是供给五脏六腑原料和力量之本。这是人体最有生命力的第一大关。胃如北斗，脏如 ...[详细]

【导读】我们总是说十指连心，这句话也不是没有一点道理，从中医的角度来说，手指的变化可能就是身体上疾病的前兆。中医认为五指能反映出五脏六腑的健康状况。平时我们要仔细观察观察手指的变化了 一、食指 ...[详细]

【导读】小小的耳朵，分布了密密麻麻的耳穴，全身的器官组织在耳部都有投影反射区，所以每天给耳朵做做按摩，其实也就是给全身按摩了一遍。如果经常气短乏力、活动后容易出汗，白天困倦疲惫，可能是气虚，所 ...[详细]

【导读】一年也有五季之说，春、夏、长夏、秋、冬，正好与心、肝、脾、肺、肾对应，科学地吃在五季，可以把身体五脏照顾得服服贴贴。五脏六腑各有其气:中医认为五脏六腑各有其气。脏腑之气盛，则人之肌体生 ...[详细]

【导读】中医理论认为经络是连接五脏六腑和四肢百骸的网线和桥梁，也是我们通过体表来医治内脏的长臂触手。经络由经和络组成，经就是干线，络就是旁支。人体有12条主干线，也叫做十二正经，还有无数条络脉， ...[详细]

【导读】脾是脏腑气化升降的枢纽，为气血生化之源。饮食经腐熟后，经过脾的去粗取精，成为化生气血的基本物质。脾还具有统摄全身血液使血液在血管内正常运行的作用。脾胃失常后会出现大便稀溏、食欲下降、四 ...[详细]

【导读】秋冬时脾胃虚弱，多是夏季炎热时，长期饮食不规律、过食生冷食品，或在空调房中过久，寒气伤及脾胃，等引起。脾胃虚弱者多面色发黄，或面部色素沉着不均匀(花斑)，经常发作性地脐周疼痛，时轻时重。 ...[详细]

【导读】肝脏排毒，需在熟睡中进行，所以在这个时间段您你应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，久而久之肯定会受损，所以你一定要注意要保证夜间充足的睡眠。 肝脏排毒的饮食注意： ...[详细]