【导读】身体本身的代谢产物是酸性的，所有的食品添加剂是酸性的，死亡的细胞是酸性的，所有的太容是形成酸性体液。我们必须时刻重视我们自己身体的PH值。如果体内酸性物质太多，导致身体的PH值太低，我们的酸性 ...[详细]

【导读】中医养生你知道要注意哪三点吗？很多人养生都会忽略一下三点。中医养生专家有研究过，做到这三点注意的话，可以帮助我们延长寿命，并且拥有生龙活虎一样精神的身体。那么中医养生要注意哪三点呢？ 1、 ...[详细]

【导读】男女两性因为体质的不同，身体各方面的表现也大不相同。从形体上来说，男性多见体格壮硕结实、声音粗犷洪亮、肌肉结实；心理方面，男性性格一般多外向，心胸较宽阔、多刚毅果断、勇敢好斗；在发病特点上 ...[详细]

【导读】寒症就是身体畏寒、手脚冰凉吧？很多人都会这样随意地下结论。但其实，寒症有不同的类型，不同类型所表现的出来的症状也各不相同 寒是百病之源，它会在不知不觉中破坏你的身体组织，从而影响你的免疫力 ...[详细]

【导读】如何判断是否贫血？贫血的调理方法？突然站起，我们通常会觉得头晕地旋，在每个月那几天，由于失血过多，作为女人更会觉得头晕乏力、面色不好、腿软，这样就代表你贫血了吗？应该如何治疗呢？ 如何判断 ...[详细]

中医博大精深，包含了很多的内容。广州中医药大学傅杰英教授教给我们从望闻问切方面来对自己的体质进行一个基本判断，还有如何改善体质、改善体质的6个关键阶段。想知道都是什么呢？请随小编往下看： 一、看形 ...[详细]

中医体质学具体分类可以分为阴虚、阳虚、气虚、血虚等等，今天我们就来了解一下这几类体质以及它们的特点和区别。 1、阴虚体质的人常有虚火 又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为怕热，易怒，面颊升 ...[详细]

【导读】寒性体质吃什么好？寒性体质养生方法？体质虚是生命活动力衰退所造成，人的精神比较萎靡。一般是热则寒之，寒则热之。其实寒性体质吃什么好，改变寒体质，从日常饮食上调节即可。首先从调理脾胃开始，给 ...[详细]

【导读】以五行理念将人的体质分成木形、火形、土形、金形、水形人，是中医的传统理论。池晓玲指出，各种体质的人对季节的耐受性不同，因此调养前应找准自己属于哪种体质。绝对典型的五行人比较少，按照"木生火 ...[详细]

中国人的体质大体上来可以分为九种。平和体质、阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、气郁体质、湿热体质、痰湿体质、血瘀体质、特禀体质。那么各种体质的中医调养方法是什么呢？下面让我们一起来看看： 一、平和体质 ...[详细]

【导读】俗话说人讲求精气神，精神方面的保养是很重要的，对于气郁体质的人来讲也是如此。进行气郁体质养生可以帮助大家积极的恢复健康，只有选择适合的气郁体质养生方法才会达到更大的健康。那么究竟气郁体质养 ...[详细]

【导读】现在养生的方法有很多，但是并不是所有人都适用同一种方法的。对症下药往往才能事半功倍，所以了解自己是什么体质，根据体质来调养是很重要的。今天小编就给大家介绍气虚体质是什么，气虚体质的饮食调养 ...[详细]