【导读】如何从手指上月牙判断你的体质？中医把人的体质划分为9种，很多人说手指上的越多人越健康是真的吗，那么中医如何从手指上月牙就可以判断你的体质呢？ 如何从手指上月牙判断你的体质 一般来说，我 ...[详细]

【导读】现在的人们已经越来越注重养生了，现在有正值夏季，那么夏季养生该做哪些呢？不同的体质养生的方式也不一样，小明就来看看七种不同体质如何养生。 七类体质的夏季养生法 中医把人的体质分为七类： ...[详细]

【导读】阴虚体质的表现有哪些？每个人的体质都有所不同，那么阴虚体质的表现有哪些呢？今天小编重点跟大家讲讲阴虚体质的表现，还有如何通过饮食调理。 阴虚体质的表现 1、自我感觉：阴虚体质有一个最明 ...[详细]

【导读】每个人的体质都有所不同，养生也要看体质，不同的体质养生的方式自然不同，那么你知道人通常分为九种体质吗？下面来看看究竟你是属于那种体质的人群，九种不同的体质该如何养生。 人通常分为九种体 ...[详细]

【导读】痰湿体质如何改善?在炎炎夏日之中，拥有痰湿体质是比较难受的一种事情，那痰湿体质该如何改善呢?下面小编给大家讲讲痰湿体质改善的方法，食疗使你更健康! 痰湿体质的诊断依据： 痰湿体质人常表现 ...[详细]

【导读】寒湿体质到底有什么症状，怎么自我诊断是否为寒湿体质，怎么祛除体内寒湿?下面跟着小编一起聊聊。 1、起床时：看感觉 如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿 ...[详细]

【导读】酸性体质如何调理，酸性体质如何调理成碱性体质，很多人不知道什么是酸性体质，也不知道怎么调理，下面就跟小编一起探讨下酸性体质的调理问题。 1、保持良好的心情 情绪对体液酸化影响很大适量运 ...[详细]

【导读】四季常喝养生粥，对身体大有裨益，但很多人不知道四季该喝哪些养生粥，喝对养生粥才能养出好的身体，下面小编跟您聊一聊四季都喝什么养生粥。 一、春季养生粥 百合粥 材料：百合 20克，粳米100 ...[详细]

【导读】牛奶也是穿肠毒药，喝错牛奶不但不健康，还是穿肠毒药，那么，要怎么喝牛奶才营养健康，不是穿肠毒药呢?下面小编教教你怎么喝牛奶才健康。 1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶 牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面 ...[详细]

【导读】湿热体质的饮食调养方法是什么?有着湿热体质的人在这个闷热的夏季里相信是十分的难受的，那么对于湿热体质的朋友们来说该如何注意饮食的调养呢?下面小编就给大家讲讲湿热体质怎么调养，多吃它们改善 ...[详细]

【导读】小孩体质弱有哪些症状?小孩经常性感冒，腹泻，身体偏瘦，浑身无力，脾胃虚弱等症状都是体质弱的表现。家长们可以通过食疗，改变生活习惯来调理好孩子们的体质让他们可以健康快乐的长大! 孩子体质弱 ...[详细]

【导读】体质养生之道是什么?我们都知道不通的人身体的体质是不一样的，所以在选择养生的方法时候选择适合自己体质的养生方法是很有必要的事情。下面小编来给大家介绍一下体质养生之道，6种体质面面俱到! ...[详细]