江苏卫视万家灯火保暖是最重要的养生

【导读】冬天是最适合养生的季节，外部环境比较冷，人的代谢水平比较低，自然就会导致各种疾病。这个时候就需要多多保暖，冬季如何保暖又养生呢？今天邀请到嘉宾佟彤教授来聊一聊这个话题。

嘉宾简介：

佟彤毕业于北京中医药大学中医系，长期致力于中医文化的传播，解答读者最想知道的健康问题和健康理念，让大家轻松避免错误的治疗方法和保养方法，是北京电视台《养生堂》、山东卫视《养生》、江苏卫视《万家灯火》、MSN《名医讲堂》等担任特约中医养生专家。

江苏卫视万家灯火保暖是最重要的养生

视频内容：

元气：人体维持组织器官生理功能的能量和能力。

元气不足的原因：先天不足和受凉

说明：文章里视频版权归江苏卫视《万家灯火》栏目，本站只为传播更多知识给热爱养生的朋友。