女性的阴道怎样洗洗更健康？

阴道需要冲洗吗

有人可能会有这样的疑问，既然在性生活中，男性可能将细菌带入女性阴道内，那么是否将阴道进行冲洗，就能将细菌冲走呢?许多女性认为每天清洗外阴及阴道才是最干净的、最讲卫生的，由此才能避免妇科炎症的发生。但为何经常清洗仍摆脱不了阴道炎等妇科疾病困扰。专家认为女人私密处尤其是阴道每天都清洗并不科学。

女性阴部有着特殊的生理解剖结构，外阴部由于大小阴唇的闭合，能防御外邪入侵阴道，而且阴道有自洁功能。阴道内有多种菌群存在，其中乳酸菌占优势，维持阴道内酸性环境，抑制其它致病菌的生长，使阴道内菌群平衡，保持阴道卫生。每天的阴道冲洗会打乱阴道内菌群平衡，酸碱度变化，而利于致病菌的生长，致使阴道炎的发生。

女性外阴如何清洗

那么女性如何进行阴部的护理呢?可以用凉或温白开水清洗外阴，记住，是冲洗外阴部，而不是阴道。每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。

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