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西米怎么煮 家常DIY西米的做法

发布时间:2015-09-12 11:28:25  来源:健康养生  围观:
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【导读】甜甜的冷饮都很受朋友的的喜欢,西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。

但是由于西米颗粒较小,烹调时容易粘成一团,在家很不容操作。

其实烹煮西米露有三诀窍,就是“先煮、后焖、再冲凉”。

要在水煮开后再放入西米,边放边搅拌,盖上锅盖焖10分钟,然后把西米取出用凉水冲洗一遍。再放入锅内煮10-15分钟,在煮有过程中要不停地搅拌,直至西米呈现透明状。最后,将西米倒入盆中,放入装有冰水的大盆中冰镇,以免西米黏在一起。等到要喝糖水时再加糖水煮开。要注意不可过早加入糖水,否则,西米容易发胀变烂,从而影响口感。煮好后要立即食用,才不会错失美味良机。若想节省时间,可将煮好的西米沥干,放入冰箱,待要食用时,用冷开水冲散,再加入糖水搅拌混合即可。


西米怎么煮 家常DIY西米的做法

西米怎么煮 家常DIY西米的做法

西米芋圆

用料主料,西米30克,香糯小圆子25个,调料:椰汁100克,果酱1茶匙,

西米芋圆的做法

1.锅中放水,水煮开后

2.倒入西米

3.煮至透明色捞出

4.放凉开水中过凉

5.重新放水,水开后加入各色芋圆

6.芋圆浮起后再煮5分钟左右,放入凉开水中过凉

7.准备椰汁,倒入碗中

8.再加入西米,放入芋圆,根据各人口味加适量果酱搅拌均匀即可食用拉

(责任编辑:钊钊) 28365365官网:www.gssyfm.com

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