【导读】常喝酸奶对人体有益，酸酸甜甜的滋味更是受到不少食欲不振的孕妇的欢迎。但孕妇饮食多讲究，不少人疑惑：孕妇可以吃酸奶吗?其实孕妇喝酸奶，身体更健康，好处多多!...…[查看全部]
上班族怎么喝酸奶能丰胸【导读】喝酸奶既不会发胖，还可以丰胸。那么怎么喝酸奶能丰胸呢?下面为您介绍怎么喝酸奶能丰胸，看看吧。 怎么喝酸奶能丰胸? 1、木瓜酸奶沙冰 木瓜一个，酸奶250...…[查看全部]
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2015-10-30老酸奶的好处 老酸奶是什么制作的
【导读】不知从什么时候开始，老酸奶占据了超市的一部分。也常有人问道老酸奶到底是什么制作的：老酸奶是不是最天然的酸奶?是不是营养价值比其他酸奶高?是不是有特殊保健作用?是不是比其他酸奶安全?是不是不含添 ...[详细]
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2015-10-30酸奶过期怎么办 过期酸奶有什么用途
【导读】当今，人们都在追求物质生活水平，更多的注重食疗养生的方法，酸奶是当今孩子们不可缺少的饮品之一，酸奶过期了怎么办，有着哪些用途呢？养生小编为你支招。 过期酸奶的妙用 正常情况下，食品的保质期 ...[详细]
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2015-10-30酸奶加红糖可以减肥吗?
【导读】众所周知，酸奶能够促进肠胃蠕动，清理肠道中的垃圾，帮助通便还有很好的预防便秘问题。对于那些肠胃不好的女性，选择酸奶来减肥，不仅能够帮助调理肠胃，而且能够搞定肥胖问题。红糖对于女生来说，这并 ...[详细]
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2015-10-30晚上喝酸奶更容易补钙
【导读】从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨，人体血钙含量最低，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙，但酸奶中所含的乳酸 ...[详细]
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2015-10-30酸奶喝多了有什么危害？
【导读】由于酸奶不需加热，喝起来方便，赢得了大多数人的偏爱。但从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了还会给身体带来负面效果。 一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下， ...[详细]
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2015-10-20饭后喝酸奶不瘦反胖
近年来由于酸奶对人体的好处一直受到重视，加上许多厂商非常看好此块市场，因此不断推陈出新，引进许多菌种，让消费者有更多的选择。减肥的人一直把酸奶奉为圣品，可是最近有研究指出，饭后大量喝酸奶会有增肥效 ...[详细]
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2015-10-20酸奶怎么喝才会瘦?
酸奶本身也含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚，可是热量低，不会使热量在体内很快堆积 ...[详细]
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2015-10-20轻松瘦5斤 酸奶食谱减肥计划
美味的酸奶是很多MM的心头之爱，合理利用酸奶也可以减肥。下面就提供一个以酸奶为主的减肥食谱。坚持一个月，正常可减掉5斤哦，配合我们介绍的适当运动，相信效果会更好，喜欢酸奶的MM们，快来试试吧! 第一件事 ...[详细]
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2015-10-20自制酸奶 营养又好吃
在食品安全问题频发的今天，自己动手成了最保险的选择。自制酸奶也成了很多人最青睐的劳动。那么自制酸奶有哪些要求呢，具体步骤如何呢? 原料： 纯牛奶500ML、原味酸奶125ML 工具： 电饭锅、带盖瓷杯、勺子 ...[详细]
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2015-10-20酸奶什么时候喝最好
酸奶是牛奶种类中最常见的一种，也是当今最受欢迎的酸奶，对酸奶你了解多少呢?该不会把酸奶的饮用原则喝牛奶的饮用混为一谈吧!它们可不一样哦，那什么时候喝酸奶最好呢?来看看小编的介绍。 每天喝点酸奶已经成 ...[详细]
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2015-10-20儿童酸奶的营养成分和特点
当今，酸奶已经成为当今人们生活中不可缺少的营养饮品之一，儿童酸奶是在竞争激烈情况下出现市场的一个品类，从名字可以知道，这种产品就是更加细分了消费群——针对儿童，而其中的营养成分除了含有酸奶本身的营 ...[详细]
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2015-10-20必学3招给宝宝选购酸奶的妙招
酸奶是将鲜奶加热消毒后接种嗜酸乳酸菌，在30℃左右环境中培养，经4～6小时发酵而成。酸奶营养丰富，容易消化吸收，还可刺激胃酸分泌。乳酸菌在肠道繁殖，可抑制一些腐败菌的繁殖、调整肠道菌相，防止腐败胺类对 ...[详细]
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18岁女子账户“空降”
“天上掉馅饼”这种事情在现实中真的会发生吗......[详细]
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【导读】现在非常流行吃五谷杂粮，因为五谷杂......[详细]
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