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2015-10-13蓝莓的营养功效 蓝莓怎么吃最有营养
【导读】蓝莓含有丰富的花青素，花青素对于皮肤来说是一种非常好的物质，花青素能够防止皮肤产生皱纹。可以让皮肤变得更加有弹性、有光泽。现在蓝莓的价格也不菲，蓝莓怎么吃才能把营养发挥的最大。 蓝莓直接吃 ...[详细]
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2015-10-13孕妇能吃蓝莓吗 孕妇吃蓝莓要注意什么
【导读】蓝莓一般是我们用来制作一些饮料的，它的颜色是蓝色的，所以大家对于蓝莓这种食物的了解是比较简单的。然而，对于孕妇这种体质比较脆弱的人群，她们是可以吃蓝莓的，因为蓝莓可以改善孕妇的睡眠和提高孕 ...[详细]
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2015-10-13男性吃蓝莓有什么好处全公开
【导读】男性吃蓝莓有什么好处呢，大家可能都知道蓝莓对视力不好的朋友有着很大的帮助，但是蓝莓可不光只有保护视力这一种功效，蓝莓是一种小浆果，颗粒小，果实呈蓝色，并被一层白色果粉包裹，果肉细腻，甜酸适 ...[详细]
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2015-10-13蓝莓怎么吃 新鲜蓝莓怎么吃才好
【导读】蓝莓怎么吃?新鲜蓝莓怎么吃才好，蓝莓真是一种非常容易入口的好水果，它们不仅对于健康很好，而且口感奇佳，果味更是一种超级的享受。那么，蓝莓怎么吃呢?下面小编来给大家列举蓝莓的吃法。 蓝莓怎么吃 ...[详细]
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2015-10-13拒当干眼白领一族 来点蓝莓
【导读】白领经常出现眼睛干涩发痒，这主要是由于长时间使用电脑引起的干眼症。那么，白领要如何预防干眼症呢?专家表示，白领常吃蓝莓可缓解眼睛疲劳干涩。 常吃蓝莓可预防白领干眼症 蓝莓是一种富含高倍花青 ...[详细]
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2015-10-13吃蓝莓的好处 防止眼球疲劳强化视力
【导读】吃蓝莓的好处，蓝莓果实中含有丰富的营养成分，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌软化血管、增强人机体免疫等功能。还可以保护视力预防眼疾，缓解疲劳。下面小编就来具体 ...[详细]
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2015-10-13蓝莓汁的营养价值 蓝莓汁怎么喝
【导读】蓝莓是一种非常有营养的水果。同时蓝莓也是很多人都喜欢吃的，超市里面也有很多蓝莓汁卖的。蓝莓汁是由蓝莓制作的果汁，但是超市里面卖的蓝莓汁往往都是通过一些含有蓝莓的粉剂制作的，营养成分非常低。 ...[详细]
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2015-10-13蓝莓的功效 蓝莓有助于逆转肝硬化
【导读】在患有肝硬化疾病的朋友们通常都很注意饮食方面的问题，肝硬化对于人体的危害是无法估量的，甚至是致命的。对于肝硬化疾病的朋友都有那些食材能有效预防呢？ 蓝莓有助于逆转肝硬化和肝纤维化 这对食用 ...[详细]
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2015-10-13蓝莓营养价值 蓝莓怎么吃最有营养
【导读】蓝莓怎么吃营养价值高？蓝莓果实中含有丰富的营养成分，很多人都喜欢吃，它不仅具有良好的营养保健作用，还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管等功能。那么，蓝莓怎么吃最有营养？ 蓝莓营养价值 ...[详细]
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2015-10-13美国公布蓝莓不为人知的健康益处
【导读】蓝莓有超级水果的美誉。美国《吃好》杂志最新载文，刊出美国营养学专家阿帕纳·K·V博士总结出的吃蓝莓的10个理由。 增强免疫力。研究发现，蓝莓中含有的抗氧化剂远远多于其他新鲜蔬菜水果。抗氧化剂可 ...[详细]
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2015-10-13微量元素之蓝莓的4大保健功效
【导读】蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，其花青素保健作用的发现，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。它有抑制血糖升高的作用，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者，不仅能调节血糖值，减少 ...[详细]
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2015-10-13蓝莓的保健作用于功效
【导读】蓝莓是一种营养价值非常高的水果果肉富含丰富的维生素、蛋白质和矿物质等营养元素，其中蓝莓中独特的珍贵的花青苷色素在众水果中比重是非常的高。 营养成分 蓝莓果实中除了常规的糖、酸和Vc外，富含V ...[详细]
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“天上掉馅饼”这种事情在现实中真的会发生吗......[详细]
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