龙井茶的泡法 常喝龙井茶还能瘦身

【导读】龙井茶的泡法有哪些?龙井茶最有名的莫过于西湖龙井，那么龙井茶该怎么泡呢?喝了龙井茶有什么功效呢，大家喝了龙井茶真的能瘦身吗?赶紧喝小编了解龙井茶该怎么泡吧，具体的功效有哪些?

龙井茶的泡法

龙井茶的口感虽然被很多人所喜欢。不过喝法不当对肠胃也是有损害的，如果本身就胃不舒服，还是不要喝了，不然很有可能会诱发胃病哦。而且饮茶最好不要选择在睡前或者空腹的时候。

西湖龙井茶的泡法一般分赏干茶、品泉、温润泡、再冲泡、品茶等几个步骤。

赏干茶

西湖龙井茶素以色绿、香郁、味甘、形美四绝著称于世。按产地不同有"狮”、"龙”、"云”、"虎”、"梅”之别，品质历来以狮峰最佳。龙井干茶的外形扁平光滑，状似莲心、雀舌，色泽嫩绿油润。闻一闻干茶，带有一种淡雅的清香。

品泉

西湖泉水众多，有玉泉、龙井泉、虎跑泉和狮峰泉等，水质以虎跑最优。这种泉水含有较多的二氧化碳和对人体有益的营养元素，水色清澈明亮，滋味甘冽醇厚。虎跑泉还有一个很大特点，就是分子密度高，表面张力大，泉水高出杯沿2-3毫米而不外溢。

龙井茶的泡法

温润泡

龙井茶的冲泡，一般选用无色透明、晶莹剔透的玻璃杯，或青花白瓷茶盏。每杯撮上3克茶，加水至茶杯或茶碗的1/5---1/4。水温则掌握在80℃左右，让茶叶吸收温热和水湿，以助舒张。水温过高，嫩芽叶会产生泡熟味;水温太低，则香气、滋味透发不出来。

再冲泡

提壶高冲，水柱沿杯碗壁冲入，茶与水的比例掌握在1:50，水仍在80℃左右。

品茶