【导读】身体经络不通怎么办?对养生稍微有一点了解的人应该知道身体经络不通的会会带来许多不好的后果，那么身体经络不通的话该怎么办呢?下面小编来为大家讲讲身体经络不通的应对方法，它们给你健康身体! ...[详细]

【导读】经络不畅怎么办?对养生稍微有了解的人应该都清楚经络不畅会导致身体有着许多的不适的感觉。那经络不畅怎么办呢?下面小编就教大家经络不畅怎么办，7招给你好身体! 经络不畅怎么办 1、升温是疏通经 ...[详细]

【导读】经络养生的好处很多，现在也有不少人通过经络养生操来进行一些养生保健的工作。其实经络养生的功效你知道的还只是一点点，它对于治疗妇科疾病也是有着极好的作用的。下面就让我们一起看看它如何巧治 ...[详细]

【导读】秦始皇曾经为了能够长寿到处寻找丹药，最后还是没能成功。其实延年益寿的方法很简单，在中医里就有拍打经络的方法，那么我们应该怎么拍打才能有长寿的作用呢？一起来了解一下吧。 保健长寿知识 经 ...[详细]

【导读】人类身体有很多的穴位，每一个穴位都有不同的养生作用，当然多按摩这些穴位可以起到治疗和预防疾病的效果。今天小编分享的是胆经的按摩方法。 说到胆经，先得说一下胆。如果胆有了问题，通常就是胆 ...[详细]

【导读】人的身体有各种各样的经络，经络要打通身体才能更健康。听起来像不像武侠剧里的气功。不过今天要说的可没那么玄幻，今天要说的是经络按摩，一起来学习一下吧。 中医推荐疏通经络的8个方法 1、轻揉 ...[详细]

【导读】很多人一觉醒来就发现自己的脖子扭着了，有时候严重的话几天都好不了。如果遇到这样的话，不如试试筋络按摩。今天就来试试自我按摩的方法。 第一、冷敷。 如果局部疼痛、僵硬严重，或者有肿胀或灼 ...[详细]

【导读】肾是重要的器官之一，所以我们要注重对肾的养生。在中医里最好的方法就是推拿按摩，它通过按摩人的经络穴位达到养生的作用。那么护肾应该按摩哪些穴位呢？一起来看看吧。 特区一：腹脐 功效：消除 ...[详细]

【导读】现在工作繁忙，尤其是经常工作在电脑前的白领们，由于头总保持同一个动作，对颈部特别不好，今天小编分享几个颈部操，摆脱颈部问题。 1 前俯后仰 做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与两 ...[详细]

【导读】肾脏是身体最重要的部分，肾脏健康人们的精神才会好。今天有一些护肾秘诀，在生活中就可以按摩自己进行护肾，那就是搓耳朵，搓耳朵不仅有护肾的作用，还有很多其他的养生效果。 经常搓耳朵的好处 ...[详细]

【导读】经络养生也是中医养生里的很重要也很有效的养生方法，利用经络不仅可以预防疾病还可以排毒养颜，今天小编分享一些通过拍打经络来排毒的方法。 1、肺经：让你皮肤不再干燥 从肩胛骨凹陷处连出一条 ...[详细]

【导读】春季是感冒多发的季节，而因为气温多变，很多人的感冒会反反复复。那么春季感冒不好怎么办呢?小编提醒，快试试经络养生吧! 经络养生对感冒的好处 如果单纯感冒引起的咳嗽，一般来说，中医里将感冒 ...[详细]