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西米露的功效 芒果西米露怎么做

发布时间:2015-09-12 11:28:12  来源:健康养生  围观:
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【导读】西米露有什么功效和作用呢?为什么越来越多的人喜欢吃呢?西米露怎么做好吃呢?今天给大家推荐一个芒果西米露的做法,赶紧跟小编一起来学习吧。

芒果西米露

芒果西米露的做法步骤

1、锅中加水烧开,将西米倒入锅中,转小火,盖盖子煮。(水量加足一些,煮时中途不时搅一下,避免糊底)。

2、等待煮西米的过程中,我们来处理芒果。将芒果沿着果核切开,用刀在果肉上划十字刀,再把果皮翻转,沿着果皮用刀将果肉轻轻切下。

3、大约25分钟后,看西米煮至透明,只剩中间一点小白点时,关火,盖上盖子焖5分钟。待西米完全变透明时,用网筛捞起,过一遍凉开水即可,是不是晶莹剔透的QQ感觉了

4、再倒入牛奶和椰汁中,搅拌均匀。待西米在牛奶中浸泡15分钟后,加入芒果和少许蜂蜜,即可。

西米露的功效 芒果西米露怎么做
西米露的功效 芒果西米露怎么做

5、如果放入冰箱稍微冷藏一下吃起来效果会更佳。浓浓的芒果味,还有椰汁的清香味,牛奶的滑,西米的Q劲,这个夏天芒果西米露值得你一试着。

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